秋冬美容食谱滋润美白三款

发布时间：2020-03-04 14:28:01 阅读：次来源：沙滩椅厂家

秋冬美容食谱滋润美白三款

a.冰糖糙米杏仁糊

先将杏仁炒香，炒至金黄色，再加入冰糖水，以纱布隔渣，再加以糙米磨碎。现时不少店铺都用白米，但糙米较健康，对肠胃亦有益。杏仁含大量维他命E，能促进肠道蠕动，又可止咳平喘。雪蛤膏具润肺养阴及防止皱纹的功效。

b.椰皇银耳莲子百合

椰皇肉有助止咳润喉，而糖水中亦加入了椰皇水，令椰味更浓。而银耳可养肺清热，减少暗疮，并能控制油脂分泌。

c.椰汁竹笙雪蛤膏

坊间很多滋润甜品都会用上雪蛤膏，但单食雪蛤膏，会稍嫌没有咬劲，若加上爽身的竹笙，有咬口之余，亦有助肠胃消化。