从微胖妹纸变女神网友分享42天甩肉14斤的秘诀-(XINWEN)

第一阶段 意志力+饮食控制

我其实也超讨厌做运动的，所以总给自己催眠，瘦了绝对会漂亮，减肥是很需要动力的，这个动力你可以自己去制造，就像我每次减肥成功一点点，都会跟自己说：“你可以再瘦一点带你。”，多看超模的照片，想想那个自己最讨厌的人，你的减肥动力就会源源不断啊！

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