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黑眼圈眼袋怎么去除告别大熊猫绽放明媚双眸(新闻)

发布时间:2021-11-19 14:27:07 阅读: 来源:沙滩椅厂家

黑眼圈是如何形成的?

黑眼圈是由于熬夜、情绪波动大、眼疲劳、衰老导致眼部皮肤血管的血流速度过于缓慢,形成滞流;组织供氧不足,血管中代谢废物积累过多,造成眼部色素沉着。年纪愈大的人,眼睛周围的皮下脂肪变得愈薄,所以黑眼圈就更明显。

怎样才能清除黑眼圈?

1、温和热敷

热敷有助促进血液循环,用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中,拧干后放在上眼皮上,反复2~3次,水温不可太热,因眼睑皮肤很薄,过热敷会使皮肤松弛、起皱。

2、彻底卸妆

如果你经常化妆,一定要用眼部专用的卸妆液清除眼妆,特别是眼线和睫毛液,不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里,否则眼睛看起来像捆了一个黑圈!

3、规律生活、正面思维

每天午休20分钟,23点前睡觉。保持心情愉快,防止情绪激烈变化,加强内心修养。

4、饮食调养

用眼过度后,饮食中要经常有针对性地吃些猪肝、鸡肝、羊肝等动物肝脏,或者吃些牛肉、胡萝卜、菠菜等富含维生素的食物。如果是肾虚所致,多吃一些黑色食品,如黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等,除此以外,还可以多吃核桃、韭菜、虾、羊腰等有补肾养肾作用的食品。

5、穴位按摩

黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脉。

6、不要经常揉搓眼部

我们经常会习惯性揉搓眼部,但是这是个不好的习惯的呢,经常揉搓一个部位,即使不是眼部也是会越揉越暗沉,然后导致生成色斑黑眼圈,所以,快快戒掉这个坏习惯吧!

7、合适的护肤品

女人,除了注重脸部的保养之外,也要懂得养眼,合适的眼部护肤品能够很好地改善黑眼圈、鱼尾纹、眼部水肿等问题,还你一双 明媚双眸。

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