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饭可以不吃,汤一定要喝,这三款营养汤千万别错过

发布时间:2022-06-09 15:33:50 阅读: 来源:沙滩椅厂家
饭可以不吃,汤一定要喝,这三款营养汤千万别错过 摘要:

【五指毛桃响螺老鸡汤】食材:老鸡,五指毛桃,螺片,淮辽师大曲波山,桂圆肉,北芪,蜜枣,陈皮。

【五指毛桃响螺老鸡汤】

食材:老鸡,五指毛桃,螺片,淮辽师大曲波山,桂圆肉,北芪,蜜枣,陈皮。

做法:全部食材处理好洗净,老鸡焯水洗净,放入砂锅里,加入足够的水,大火煲20分钟,转文火煲2个小时,再放入适量盐调味即可。

佳木斯十一中【虫草花淮山枸杞鸽子汤】食材:鸽子,虫草花,蜜枣,淮山,芡实,枸杞,南北杏。 三星e848i 玫琳凯美白手表2012

做法:全部食材处理好洗净,鸽子焯水洗净,除枸杞以外的所有食材,全部放入砂锅里,大火煲20分钟,转文火煲2个小时,再放入盐调味,再加入枸杞即可。

【明目祛湿老鸭汤】食材:老鸭半只,枸杞头,熟薏米,生薏米,赤小豆,扁豆,蜜枣。

做法:全部食材处理好洗净,老鸭焯水洗净,把老鸭和所有食材放入砂锅里,倒入开水,用大火煲15分钟,再转文火煲2个小时,在加入适量盐调味即可。

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