健康性感两手抓:自查乳腺肿块你会吗?
乳房既是女性的魅力地带,又是健康的多事之区。真正有魅力的女性,不能只要性感,不要健康。定时、有意识地做好乳腺的自我检查,让你的男人永远欲罢不能。
为什么要经常进行乳腺肿块的检查?
乳房是女性最明显的性征,受着卵巢激素的周期性调节,乳腺本身无时无刻不在变化。如果乳房中出现了肿块,就说明女性的性激素调节发生了问题。而这往往就是乳腺、卵巢疾病的预兆。
手把手教您怎样检查乳腺肿块:
女性平时应多注意观察自己的双乳的外形,色泽,一般23天观察一次。
进行乳房肿块的自测,宜选择月经后57天,此时雌激素对乳腺的影响最小,乳腺处于相对静止状态,乳腺的病变或异常容易被发现。可在临睡前或洗澡时进行。方法是将左手掌面贴在右边乳房上,然后用稳定的滑动动作,在乳房周围,腋窝部,锁骨上下部分别作同心圆移动,不要用手抓捏乳房,以免将腺体误作肿块。检查左边乳房时,方向则相反,这样做可早期发现乳腺肿块。
一般年轻女性每个月检查一次即可,3555岁的中年女性,由于正值妇科疾病的高发期,应该每周做好自查。
乳腺肿块都说明了什么?
一、不用过于担心的乳腺增生。
如果你在乳房摸到肿块,但对比下来是以下结果,那大可不必过于担心。
1)生理性乳腺增生:月经来潮前45天时感到乳房发胀,触摸乳头感到疼痛,待月经过后,乳房胀痛就逐渐消失。
这样的乳腺肿块,这是由于乳腺受到卵巢分泌的雌激素的作用,使乳房局部充血水肿的缘故,一般无需特殊治疗。
2)单纯性乳腺增生:主要表现为乳房胀痛,病变处略有增厚的感觉,摸不到明显的肿块。
3)囊性乳腺增生:没有明显的乳房胀痛,但摸到明显的肿块,肿物有特殊的颗粒样感,境界不很清晰。月经来潮前几天,肿块显著增大,并且伴有疼痛,月经以后肿块缩小疼痛消失,呈周期性的变化,肿块可为单个或多个,一侧或双侧乳房均可波及。
对于囊性乳腺增生,一般无需治疗,疼痛甚者,可服散结灵等中药制剂,平时应戴好胸罩,以助于托起乳房。但约有23%病人有恶变的可能,故应定期到医院检查,以免耽误治疗。
二、需要留心的乳腺增生。
出现以下几种乳腺增生的情况,则需要加强重视、及时治疗。
1)乳腺纤维腺瘤:为良性肿瘤,这种肿瘤通常单个的出现在乳房的一侧,呈卵圆形,如桂圆或樱桃般大小,表面光滑,质地硬实,边界清楚,瘤体在乳房内可来回推动,常无疼痛感觉,偶有多个瘤体出现在双侧乳房内。
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