台湾胖妞为穿伴娘礼服减重近50公斤_[新闻new]
发布时间:2021-09-10 18:33:32
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台湾“胖妞”为穿伴娘礼服减重近50公斤
图片来源:台湾今日新闻网中新网1月18日电 据台湾今日新闻网报道,赶搭结婚风潮,台湾有不少准新娘们特别致力瘦身,就是为了让穿上婚纱的自己,可以更美更好看。而伴娘,也可以算作是“半个新娘”,为了穿上美美的伴娘礼服,台湾一名24岁的女子林盈沁立志减肥,靠着毅力成功甩肉48.8公斤。 今年24岁的林盈沁,身高175公分,原本体重115.8公斤,在得知姐姐要出嫁之后,为了要当姐姐的美丽伴娘,她下定决心减肥,持续了9个月的减肥计划之后,成功减重近50公斤,不仅摇身一变成高挑辣妹,许多人更是抢着要为她介绍男朋友。林盈沁的减肥法门其实很简单,就是“少吃多运动”。每天早上起床就先喝350cc的温开水,早餐戒掉原本喜爱的培根、火腿等高油脂食物,只吃一颗苹果再配上苜蓿芽全麦吐司。午餐则是青菜、瘦肉或冬粉,而且过午就不再进食。搭配每天半小时的运动,持续了9个月后,展现惊人成果。林盈沁以前一天都要吃两个便当,被大家叫“小胖妹”,成功瘦身出席姐姐婚礼时,许多亲友大为惊艳,争相要介绍男友,更吸引了4位仰慕者展开追求。她笑称,减肥成功后身体变轻盈,更好买衣服,连人缘都变好了!(本文来源:中国新闻网 )
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